Științifice 12 martie 2026 · 1 minut

Boala de care suferim toți: Nomofobia

Mulți oameni simt disconfort sau anxietate atunci când nu au telefonul mobil la îndemână. Psihologii au început să studieze acest fenomen în ultimii ani.
Cercetări realizate la City University of Hong Kong analizează modul în care smartphone-ul este integrat în comportamentul și percepția noastră zilnică.

Unele studii sugerează că, pentru mulți utilizatori, telefonul devine un instrument foarte apropiat de identitatea personală și de modul în care interacționăm cu lumea: comunicare, orientare, memorie sau acces la informație.

Când dispozitivul lipsește temporar, unele persoane pot experimenta o formă de anxietate cunoscută popular drept „nomofobie” — teama de a rămâne fără telefon sau fără conexiune.
Cercetătorii subliniază că relația dintre tehnologie și comportamentul uman este complexă și depinde de factori precum obiceiurile digitale, mediul social și modul de utilizare al dispozitivelor.

Sursă: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28650222/

➡️ Urmărește @ApolloniatvRo pentru mai mult conținut științific.

0:00 – De ce ne panicăm când nu avem telefonul
0:10 – Ce este „nomofobia”
0:20 – Ce studiază cercetătorii
0:35 – Rolul smartphone-ului în viața modernă
0:50 – Cum influențează comportamentul nostru

Sfat: pentru imagine pe tot ecranul, apăsați pe pătrățelul din colțul din dreapta-jos al filmului. Pentru sunet mai tare, folosiți butoanele de volum ale dispozitivului.