Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Plymouth și publicat în Free Radical Biology & Medicine arată că folosirea apei de gură antibacteriene imediat după sport poate reduce efectul natural de scădere a tensiunii arteriale.
În mod normal, exercițiul fizic determină creșterea producției de oxid nitric, o moleculă care relaxează vasele de sânge. Acest proces depinde parțial de bacteriile orale care transformă azotatul în nitrit.
Participanții care au folosit apă de gură dezinfectantă au avut o reducere cu aproximativ 60% a efectului hipotensiv în prima oră după efort. După două ore, beneficiul aproape a dispărut.
0:00 – Ce se întâmplă după sport
0:12 – Rolul bacteriilor din gură
0:22 – Ce a arătat studiul
0:38 – Ce înseamnă asta pentru tine
➡️ Urmărește @ApolloniatvRo pentru mai mult conținut științific.