Un studiu controlat a arătat că o băutură experimentală pe bază de cacao, extrem de bogată în flavanoli, poate întineri funcția memoriei la adulți între 50 și 69 de ani.
După trei luni de consum zilnic, scanările cerebrale au evidențiat îmbunătățiri clare în girusul dentat — o regiune critică pentru memorie, care se degradează odată cu vârsta.
Participanții au avut rezultate la testele cognitive comparabile cu performanțele unor persoane cu 20–30 de ani mai tinere.
Băutura nu este echivalentă cu ciocolata din comerț, deoarece conține cantități mult mai mari de flavanoli.
Descoperirea oferă o direcție promițătoare pentru abordări alimentare care sprijină memoria la vârste înaintate.
Sursa: Studiul Brickman et al. (2014), publicat în Nature Neuroscience.
➡️ Urmărește @ApolloniatvRo pentru mai mult conținut științific.