Cercetătorii au descoperit că o cană de chefir pe zi poate restabili treptat capacitatea organismului de a digera lactoza.
Secretul stă în bacteriile benefice din chefir, care stimulează producția naturală de lactază și reduc inflamația intestinală.
Pe lângă digestie, chefirul susține sistemul imunitar, metabolismul și chiar starea mentală — datorită legăturii directe dintre intestin și creier.
Științifice
Intoleranța la lactoză, vindecată de chefir · Băutura naturală care reface echilibrul intestinal
Sfat: pentru imagine pe tot ecranul, apăsați pe pătrățelul din colțul din dreapta-jos al filmului. Pentru sunet mai tare, folosiți butoanele de volum ale dispozitivului.