Științifice 24 ianuarie 2026 · 1 minut

De ce magneziul obișnuit nu ajunge la creier?

O analiză din jurnalul Nutrients explică de ce suplimentele standard de magneziu eșuează adesea în a îmbunătăți funcțiile cognitive. Bariera hemato-encefalică restricționează accesul mineralelor, cu excepția formelor care folosesc sisteme de transport active.

Magneziul acetil-taurat reprezintă soluția optimă, fiind recunoscut de receptori specifici care îl transportă direct în țesutul cerebral, asigurând suportul necesar pentru sinapse și memorie.

Sursa: Jurnalul științific Nutrients

➡️ Urmărește @ApolloniatvRo pentru mai mult conținut științific.

Sfat: pentru imagine pe tot ecranul, apăsați pe pătrățelul din colțul din dreapta-jos al filmului. Pentru sunet mai tare, folosiți butoanele de volum ale dispozitivului.