Științifice 3 februarie 2026 · sub 1 minut

Singurătatea îți poate reduce viața

Cercetările coordonate de Julianne Holt-Lunstad demonstrează că impactul lipsei conexiunilor sociale asupra mortalității este echivalent cu fumatul a 15 țigări pe zi. Izolarea socială și singurătatea sunt acum recunoscute ca probleme majore de sănătate publică.

0:00 – Impactul izolării: Riscul de deces prematur 0:15 – Biologie: Inflamația și rigidizarea arterelor 0:30 – Soluția: Importanța relațiilor de calitate

➡️ Urmărește @ApolloniatvRo pentru mai mult conținut științific.

Sfat: pentru imagine pe tot ecranul, apăsați pe pătrățelul din colțul din dreapta-jos al filmului. Pentru sunet mai tare, folosiți butoanele de volum ale dispozitivului.